｢骨｣のこと考えていますか？

福崎町にある【女性特有のお悩み】に特化した骨格ケア専門店
美骨整体share福崎店です。

筋肉は日頃からケアをしたり鍛えたりする一方、骨は身体の中心にあって目で見る機会がほとんどありません｡そのため、普段から骨を意識している人は少ないのではないでしょうか？
しかし､思っている以上に骨は多くの重要な役割を担っています。

まずは､骨は身体を支えているもの。身体にとって無くてはならないもの。

次に､骨は運動の支点となります｡骨と筋肉が繋がり関節が支点となることで､私たちは足を動かしたり腕を曲げたりすることができます｡

そして､内蔵を守ります｡内臓は衝撃に弱いものです｡そのため頭がい骨は脳､肋骨は肺や心臓､背骨は脊椎神経と､重要な臓器等を硬い骨で衝撃からしっかり守っています。

更に､血液(血球)を作ります｡骨の中心部にある骨髄には血液の原料となる造血幹細胞が存在し､赤血球､白血球､血小板が作られています｡骨があるからこそ血液が作られます。

最後に､カルシウムを蓄えます｡骨にはカルシウムの貯蔵庫の役割があります｡体内のカルシウムの99％が骨に､残りの1％が血液に存在し､血中のカルシウム濃度が低くなると骨からカルシウムを補給します｡

このように骨は身体にとって沢山の役割を果たしてくれています。
その骨をしっかりケアすることで､痛みや辛さなどの症状だけではなく､身体の内側から元気になっていくのです✨
今からでも遅くありません！
しっかり骨を整えてあげましょう。
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