ゴールデンウィークも折り返しです！

福崎町にある【女性特有のお悩み】に特化した骨格ケア専門店
美骨整体share福崎店です。

ゴールデンウィークも折り返し。
いつもと違う生活リズムに体調を崩されていませんか？

生活リズムが崩れる一番の原因は､不適切な光環境。
体内時計の“時刻合わせ”をする､最も影響力の大きな因子は光なので､夜遅くまで起きてずっと明るい環境に身をおいていたり､朝遅い時間まで寝て太陽の光を浴びる時間が遅れてしまったりすると時刻合わせが出来ずに生活リズムは乱れてしまうのです。

睡眠の時間の長さだけでなく、熟睡の度合い、つまり質が重要です。
そのためには、睡眠と起床リズムを整え体内時計を毎日リセットする環境作りを心がけましょう。

なかなか眠れない
起きた時から身体が辛い、しんどい
夜中によく目が覚める 等
睡眠に関するお悩みも改善いたします。
お気軽にお問い合わせください。

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～リンパケア×整体×ヘッドスパ～
福崎町にある【女性特有のお悩み】に特化した
骨格ケア専門店
美骨整体share(シェア)福崎店

女性特有の様々なお悩みに対応
猫背/冷え/むくみ/スタイルの崩れ
下半身太り/自律神経の乱れ/身体の怠さ e

◆店舗情報
福崎町西田原1399-1井上ビル203
【福崎郵便局北側すぐ オレンジの看板が目印】
☎070-1548-2715(河﨑)

◆ご予約､お問い合わせは随時承ります♪
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